pollastre cremos 

  ingredients

                                              

1. una tassa de pollastre tallada en 1 trossos 
2. dues cullerades d' oli d' oliva
3. sal 
4. pebre 
5. all 
6. orenga
7. spinacs
8. broquil
9. tomaquet
10. formatge mozzarella 
11. formatge crema                                   

instruccions    

lo primer es possar en una paella una miqueta d' oli d' oliva, despres es possa el pollastre a la paella i se li  afeix la sal, pebre, orenga i all es remou fins que estigui ben barrejat.Després se li col·loca el tomàquet el bròquil ja cuit, el formatge mozzarella i el formatge crema s'acaba de barrejar tot i ja tens un ric esmorzar, nutritiu i saludable

                                                                         VIDEO

https://www.instagram.com/p/BtwaPcwlmpO/?utm_source=ig_web_copy_link

link ↑